Цикл лекций любезно предоставлен практиком медитации с многолетним опытом, - Владом Аскинази. Лекции посвящены медитации (Samadhi) и постепенному переходу к практики Vipasana. Так же в них обсуждаются все вопросы для начала и поддерживания практики в правильном направлении.
Обзор цикла
1. Как развивать внимание и периферийное осознавание на пятом этапе практики.
2. Как развивать намерение, не получив эффекта отторжения.
3. Система ума по Чуладасе.
4. Опасность цепляния за свои предрасположенности в поведении и воззрении.
5. Как научиться на все смотреть с дистанции без вовлеченности.
Для вопросов есть группа в telegram